Considerations To Know About الاستثمار في الذات
Wiki Article
توجد بعض الآراء عن التغذية الجيدة، ولكنَّ القاعدة العامة تقول إنَّه من الأفضل الإكثار من الخضار والفاكهة وتقليل الأطعمة الجاهزة والمصنَّعة، ومن الأفضل اختيار المنتجات العضوية حتى لو كانت أغلى ثمناً، إلا أنَّها أفضل من حيث الطعم والقيمة الغذائية، ويُفضَّل أيضاً تناول كميات قليلة من الطعام والتركيز على المكسرات والخضار والفاكهة واللحوم، ولا بأس بالقليل من الكربوهيدرات فهي مصدر جيد للطاقة.
يعتمد مستقبلك على الاستثمارات التي تقوم بها اليوم، وإذا بدأت الاستثمار في مرحلة مبكرة من حياتك فسوف يكون الوقت صديقك وليس عدوك.
يمكن أن تكون أهدافك قصيرة الأجل، مثل الادخار لإجازتك التالية، أو طويلة الأجل مثل الادخار لشراء منزل.
“أفضل إستثمار هو إستثمارك في نفسك” هذا ما يعتقده بشدة “وارين بافيت” أفضل مستثمر في التاريخ الحديث.
[سلسلة] من تجربتي الذاتية: كيف تصبح مبدعًا ومبتكرًا؟ check_circle مقروء
يجب أن تلاحظ أنَّه بجانب استثمارك في ذاتك، يجب عليك أيضاً الاستثمار في علاقاتك؛ إذ يكون التواصل الاجتماعي ناجحاً عندما يكون عقلانياً يرى فيه الطرفان فوائدَ لكل منهما، بدلاً من التركيز فقط على ما يمكنك الحصول عليه.
الاهتمام بالتغذية السليمة وتحسين وظائف نون أعضاء الجسم المختلفة عن طريق تناول الطعام الصحي الذي يشتمل على الخضروات والفواكه الطازجة والاهتمام بشرب ما لا يقل عن ثلاثة لترات من الماء يوميًّا.
إبدأ في سرد ما يعجبك في نفسك يوميًا، وتوقف عن محاولة كسب رضا الآخرين، أبتعد عن الأشخاص السلبيين، سامح نفسك على أخطائك الماضية، وكن ممتناً لكل ما لديك.
دراسة جدوى مشروع تأجير معدات التصوير عبر الإنترنت.. بين الشغف والربح
مكافأة نفسك على تحقيق الأهداف، تحديد أهدافك الشخصية، تبني حيوان أليف، التخطيط لرحلة.
تواصل مع المجتمع: ابحث عن فرص التواصل والانخراط في المجتمع. قم بالمشاركة في فعاليات اجتماعية ومجتمعية، وانضم إلى مجموعات ومنظمات ذات صلة بمجال اهتمامك، يمكن أن يوفر لك التواصل مع الآخرين الفرصة للتعلم والتطوير وتوسيع شبكة علاقاتك.
التقنيات الحديثة توفر الكثير من الفرص لتطوير الذات والاستثمار فيها، وذلك بسبب توفر العديد من التطبيقات والمواقع الإلكترونية التي تساعد على تحسين المهارات والقدرات الشخصية والمهنية. ومن بين هذه التقنيات:
فالقراءة تمنحك القدرة على تعلم أشياء جديدة، ويمكنها أن تأخذك إلى أماكن لم تزرها من قبل، وتعطيك أفكارًا لم تفكر بها من قبل.
تحقيق الإبداع والابتكار: عندما تستثمر في نفسك، فإنك تفتح المجال للإبداع والابتكار، من خلال توسيع معرفتك وتنويع مهاراتك، يمكنك تطوير أفكار جديدة وحلول مبتكرة للتحديات التي تواجهها في حياتك المهنية والشخصية.